~ Créer et organiser son réseau ~

J’adore les réseaux même si cela n’a pas toujours été le cas (j’étais une enfant timide avec peu d’amis). Aujourd’hui, je considère les réseaux, les rencontres, les communautés comme ma zone de génie. Pour connecter, j’ai listé ici différentes actions menées au cours de ma vie.

Rejoindre des réseaux

L’Anti Business Club Killian Talin

J’y suis depuis le lancement et c’est mon réseau préféré parmi tous ceux que j’ai rejoint

Bouge ta boîte

Femmes des territoires

Participer à des rencontres d’entrepreneurs

J’ai recensé quelques exemples d’événements auxquels j’ai participé, cela vous donnera peut-être des idées !

  • septembre 2024 Rencontres Blogueur Pro
  • octobre 2023 Think Big Her (organisé par Bouge ta Boîte) à Paris
  • septembre 2023 Rencontres Blogueur Pro d’Olivier Roland en IDF
  • janvier 2023 Week-end du Cercle des Créateurs de Killian Talin à Caen
  • octobre 2022 Week-end du Cercle des Créateurs de Killian Talin à Strasbourg
  • juillet 2022 Week-end du Cercle des Créateurs de Killian Talin à Calais
  • juin 2022 Week-end de mon groupe de responsabilité, les Kakakak à Dijon
  • mars 2022 Week-end du Cercle des Créateurs de Killian Talin à Bordeaux
  • novembre 2021 organisation d’une rencontre de la communauté d’Antoine BM à Paris

Participer à des stages ou des immersions

stages de danse, musique

Crest

Coarraze

Immersions

  • juin 2023 Atomik Flow, danse intuitive et yoga
  • novembre 2022 Marche dans le désert organisé par Antoine BM
  • octobre 2019 Marracash, immersion business (plutôt pour les business en ligne)

Participer à des salons/démonstrations

A mes débuts, j’allais à des salons sur l’entrepreneuriat mais j’ai été déçue du contenu des ateliers donc je n’y vais plus. Cela ne veut pas dire que je n’irai plus jamais selon les occasions, les intervenants, les thématiques. En ce moment (2024), je me tourne vers les thématiques créativité et bien-être. Voici les derniers salons auxquels j’ai assisté en tant qu’intervenante mais j’y vais aussi pour me balader et découvrir.

L’idée est vraiment d’échanger le plus possible avec comme objectif de comprendre mes prospects, les personnes qui seraient intéressées par mes prestations (aussi bien les particuliers que les entreprises), de récolter des adresses e-mails pour garder le lien et rencontrer des pairs (artistes, entrepreneurs, etc). C’est également toujours de la visibilité !

  • mars 2024 Salon des Loisirs Créatifs à Laval
  • novembre 2023 événement bien-être Cœur de paillettes à Cossé le Vivien
  • novembre 2023 démonstration lettering chez Dalbe à Angers
  • mars 2023 Salon des Loisirs Créatifs à Laval
  • salon Créations et savoir-faire

J’aime aussi de temps en temps participer à des démonstrations dans des boutiques d’art

Participer à des Sommet en ligne (en tant qu’apprenant ou intervenant)

Les sommets sont de plus en plus courants et abordent des thèmes variés, tu trouveras sans aucun doute le sujet qui te porte !

Créativ’Alchimie

Je crée Noël

Créer des réseaux et des communautés

Participer à des challenges en ligne

Quelques challenges auxquels j’ai participé :

Le défi briques

Discuter en MP et plus si affinité

~ Comment je vis la péri ménopause ~

Approchant la cinquantaine (j’ai actuellement 47 ans et je commence cet article en août 2024), je commence doucement à me rendre compte de symptômes de péri ménopause et j’ai décidé de me renseigner sur le sujet.

Je rassemble ce que je trouve (lectures, podcasts, vidéos) ici.

Podcasts

J’ai découvert quelques podcasts intéressants

Lectures

Vidéos

Une chaîne YouTube pour bouger quand on n’est pas sportive

https://youtube.com/@50ansbelleetre-belle

~ Ressources sur l’argent (mindset) ~

~ Ressources sur l’argent (mindset) ~

Cela fait un bon moment que je m’intéresse au sujet de l’argent. Petite, j’adorais lire Picsou magazine, j’avais une boîte à trésor où je gardais mon argent et bien d’autres choses précieuses (stickers, bijoux, coquillages).

J’ai plutôt un profil écureuil (cf. livre de Christian Junod) donc à économiser, avoir toujours de côté. Cela me sécurise. Et d’un autre côté, je sais aussi le dépenser quand il faut, que ce soit pour me faire plaisir ou pour investir (même si, pour ce dernier point, je n’ai pas vraiment de culture financière et j’ai un peu « trop » fait « au pif » je dois dire…)

J’ai décidé de répertorier dans cet article de blog les personnes, les livres et autres ressources qui m’ont accompagnée dans mon cheminement sur l’argent ! On va dire que cela recense ce qui a construit ma culture financière actuelle !

Actuellement, j’ai plusieurs sources de revenus : location immobilière, produits boursiers, revenus de mon entreprise « Lettering Créatif », location de parking, affiliation… Cela s’est construit dans le temps et sans réellement de stratégie. Plutôt selon les opportunités du moment.

Livres

« Get rich lucky bitch ». Même si je ne suis pas très fan du titre, j’ai beaucoup aimé ce livre et certains exercices que je fais toujours aujourd’hui (comme le « Be Do Have »). Un peu barré mais je recommande !

Livre "Get rich lucky bitch" de Denise Duffield-Thomas

« Père riche, père pauvre »

Livre "Père riche, père pauvre" de Robert Kiyosaki

L’autoroute du millionnaire

Livre "L'autoroute du millionnaire"

Christian JUNOD « Ce que l’argent dit de vous »

"Ce que l'argent dit de vous"

Articles des blog ou sites web

Un article intéressant sur le blog d’Eliott Meunier

Un décorticage de budgets avec des profils très différents sur le site de Madmoizelle (sous forme de témoignages) dans la rubrique « Règlement de comptes »

https://www.madmoizelle.com/rubriques/temoignages/reglement-de-comptes

Coachs sur l’argent

Lyvia Cairo

C’est la première chez qui j’ai acheté une formation sur l’argent mais je ne suis jamais allée au bout. Cela a cependant semé une graine. C’était il y a environ 5 ans et elle a sorti d’autres formations sur ce thème depuis, que je n’ai pas faites.

Christian Junod

J’ai déjà cité son livre plus haut. Je conseille aussi l’épisode de podcast de Fabrice Florent dans « Histoires d’argent » ci-dessous.

Nathalie Cariou

Elle a une chaîne Youtube intéressante et j’ai suivi sa formation « Richesse et Liberté » (mais pas encore terminée !) qui apporte plein de clefs pour s’intéresser à sa relation à l’argent et mieux le gérer.

Podcasts

Je n’ai pas trouvé tant de podcasts que ça sur l’argent donc je complèterai au fur et à mesure. Dans ces différents podcasts, il y a soit des témoignages de vie, soit des conseils pour mieux comprendre l’argent, les investissements, etc.

Fabrice Florent « Histoires d’argent » (cf. plus haut)

Aude Nguyen Les Pépettes

Titiou Lecoq Rends l’argent

Matthieu Stefani « La Martingale »

Jeremy Kohlmann « Money – Bientôt tous riches ? »

Marc Firentino, BFM Business « C’est votre argent »

2 épisodes de Neurosapiens consacrés à l’argent épisode 58 et épisode 59

Vidéos

Devenez riche

Si vous avez des conseils pour compléter cette liste, les commentaires vous tendent les bras !

Sur ce blog, je partage essentiellement mes découvertes et j’ai écrit plusieurs articles de ce type qui recensent des ressource à livre, écouter, voir sur un thème. Par exemple, l’écologie.

~ Mon bloc notes « écologie » ~

~ Mon bloc notes « écologie » ~

Depuis ses débuts, ce blog se veut en réalité une sorte de bloc-notes, de mémo pour moi. Au début, c’était pour me souvenir de looks et de tenues qui me plaisaient (orientation blog mode donc). Au fur et à mesure, cela s’est étendu à des sujets du moment (produits de beauté, sorties resto ou culturelles, etc). Dernièrement, j’y ai évoqué mon parcours entrepreneuriale.

En ce moment, mon sujet d’intérêt tourne autour de l’écologie, de l’éthique, de la santé. Et je suis aussi beaucoup plus tourné vers la nature.

J’ai donc eu envie de lister ici des sites que je consulte pour me former sur ces thèmes. Et au lieu de me mettre des favoris dans tous les sens, je vais prendre mes notes sur le blog ! Il s’agit donc d’un article qui va être très régulièrement complété au fur et à mesure de mes découvertes.

N’hésitez pas à commenter en mettant vos conseils lectures/vidéos/podcast ou autre !

Sites web

Je réfléchis sur les sujets gamification des sujets écologiques. Est-ce possible d’avancer sur le sujet sans être dans le culpabilisation ou l’accusation ? Comment apporter une note fun ? (à savoir : je déteste pourtant les jeux sous quelle que forme de que ce soit : jeux sportifs, jeux de société, etc. Mais j’aime le fun, l’apprentissage, etc).

https://lebondigital.com/la-gamification-pour-resoudre-la-crise-environnementale/

Un article intéressant sur la partie numérique. Quelles sont les bonnes pratiques pour allonger la durée de vie de son matériel informatique, mieux naviguer sur Internet, réduire sa facture d’électricité, nettoyer sa boîte e-mail, etc;

https://www.apc-paris.com/actualite/20-eco-gestes-a-adopter-pour-numerique-responsable

Livres

Liste en construction.

En attendant, vous pouvez aller voir par ici => https://bonpote.com/les-livres-incontournables-sur-lenvironnement-et-le-climat/

Podcast

Sur l’éco-anxiété

https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/grand-bien-vous-fasse/grand-bien-vous-fasse-du-lundi-29-aout-2022-8578058

https://podcast.ausha.co/soif-de-sens/74-tu-veux-calmer-ton-eco-anxiete

Des épisodes courts et précis pour des gestes au quotidien. Par exemple : prévenir les intoxications au monoxyde de carbone, le chauffage, label écologique du papier, forfait mobilité durables, conserver les légumes plus longtemps…

https://podcastaddict.com/podcast/eco-gestes/3265673

Ecolieux en France

Une carte de référence des Oasis recensées par Colibri

https://www.colibris-lemouvement.org/projets/campagnes-precedentes/2014-2019-projet-oasis/carte-oasis

La ferme du Peuton

Je suis abonnée à leur panier bio mais je sais qu’ils organisent aussi des cours de yoga, des événements autour du bien-être (retraites) et de la permaculture. La programmation vaut le coup d’œil !

~ Mes coups de cœur ~

~ Mes coups de cœur ~

Qui dans votre vie a été une figure marquante, un guide ? Ou plus simplement une inspiration à un moment clef ?

Quelques-unes de mes sources d’inspiration. Je mettrai à jour cette page au fur et à mesure de mes envies et découvertes ! Je tente de couvrir tous mes centres d’intérêt (en ce moment, grand retour de la musique).

Mais il y a aussi la danse, la photographie…

Jacob Collier, un jeune compositeur dont l’oreille m’épate

https://www.youtube.com/user/jacobcolliermusic


Wang et Ramirez, un couple de danseur

Je suis assez fascinée par l’univers des créatifs en particulier dans les domaines artistiques et quand il s’agit d’un couple d’artistes (qu’ils oeuvrent ou pas dans le même domaine d’ailleurs). En complément, un article intéressant sur le sujet des couples d’artistes mythiques sur le site Connaissance des arts. J’aimerais faire une telle liste avec des artistes actuels.


Paul Barton

« Connu » plutôt pour sa musique pour les éléphants en Thaïlande (mais je l’ai découvert par ses vidéos avec sa fille et sa femme). Celle sur la mémorisation de chanson est charmante.

Ses vidéo avec sa fille m’inspirent beaucoup. J’aime bien les contenus sur plusieurs années comme ça.



Patrick et Brigitte Baronnet

La Maison Autonome : un laboratoire pour la Vie

Mickael Kenna

~ Mes vidéos favorites pour me bouger de chez moi : danse/stretching… ~

~ Mes vidéos favorites pour me bouger de chez moi : danse/stretching… ~

La crise sanitaire étant passée par là, j’ai traversé des périodes longues pendant lesquelles je ne pouvais plus aller à mes cours de danse 😢.

La danse est vraiment ce qui m’a réconciliée avec le sport (enfant, j’ai toujours détesté ça et j’avais mal au ventre rien que de penser aux cours de sport). Cela fait vraiment partie de ma vie aujourd’hui, j’ai testé pas mal de choses (danse orientale, claquettes, hip-hop, modern jazz, danse africaine…)

Pour ne pas rester « inactive » lorsque j’ai dû rester chez moi, j’ai trouvé pas mal de ressources différentes et je pioche dedans quotidiennement selon mon humeur ou selon le temps que j’ai devant moi. Parfois, c’est 10mn, parfois plus.

J’ai voulu partager cela avec vous, mes préférences.

Cela ne remplace pas un vrai prof et des cours en présentiel mais c’est quand même pas mal (même en complément d’autres cours par ailleurs en fait).

Depuis que j’ai introduit le Miracle Morning dans ma vie (je m’y tiens comme je peux, c’est pas toujours simple de maintenir une routine matinale), la danse ou le stretching font partie de mes habitudes quotidiennes.

Pourquoi danser ?

J’aime la danse pour tellement de raisons : la musique, le mouvement, la créativité, l’émotion (je pleure parfois devant des spectacles de danse comme je pleure en lisant un livre, en regardant un film ou une peinture dans un musée). Je pense que j’ai aussi un attrait pour le corps humain, il me fascine (ah, les cours de modèle vivant !)

Stretching

Karori Channel

J’aime bien cette chaîne de fitness avec plein de contenu selon le temps et le style d’exercices qu’on souhaite faire. C’est vraiment d’un niveau très facile (parfois un peu trop « tranquille »). Parfois, je n’ai pas envie de prendre beaucoup de temps ou je n’ai pas la place au moment où je pratique (donc, par exemple, quand je suis dans mon petit bureau, je fais un étirement debout de quelques minutes).

Danse

Selon le temps que vous avez devant vous, voici ma petite sélection !!!

10mn de danse

J’avais fait un stage avec Diane il y a des années à Paris et j’avais aimé son énergie. Pendant le premier confinement de 2020, j’ai pas mal suivi ses vidéos pour pratiquer régulièrement chaque matin.

C’est plutôt simple à suivre (surtout si on le fait plusieurs fois) et dure seulement 10mn !

25 mn de danse

J’ai trouvé cette chaîne plus récemment et je suis vraiment fan du style de musique et de danse, c’est mon chouchou du moment.

http://MrHelioFaria – dancefunfitness

J’aime aussi beaucoup la chaîne Tara’s body.

La vidéo que je pratique en ce moment : Hip Hop & RnB

Et voici une autre vidéo de Diane Danse avec les mêmes chorégraphies que la précédentes (avec des musiques différentes) et quelques-unes complémentaire sur une vidéo de 25mn ICI

Cours en ligne payants

Les cours sur Youtube ont leur limite et c’est normal, il n’y a pas vraiment de cursus, ce sont des chaînes pour faire des vues, parfois pour se faire connaître et vendre ses cours.

Pour aller plus loin, il vaut mieux prendre des cours.

Ma prof de danse, Laure Thirion, a par exemple un cycle de 5 cours que je trouve vraiment chouette et super complet. Allez voir le programme ici : https://condanse.fr/cours-de-danse-en-ligne/

Son cours de danse du lundi matin, un bonheur, une bulle de bien-être !

Si vous avez d’autres chaînes ou des profs à conseiller, partagez-les dans les commentaires !